terça-feira, 14 de fevereiro de 2012
segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012
domingo, 12 de fevereiro de 2012
Columbófila realizou hoje o primeiro jogo do interassociações
Decorreu hoje, pelas 15h00, no pavilhão “Os Marialvas” – Cantanhede, o primeiro jogo do Torneio de Interassociações, em que a equipa de Basquetebol da Columbófila Cantanhedense – A.S.S.S.C.C. jogou com a equipa de Vila do Conde – Clube Desportivo José Régio.
O jogo teve momentos bastante interessantes, ofensivamente e defensivamente, com ambas a equipas a lutarem, no entanto a equipa da casa foi pouco consistente ao nível dos lançamentos, tendo uma baixa percentagem de concretização (38%).
A constituição da equipa de Basquetebol da A.S.S.S.C.C. que participou nesta competição:
4 – Inês Ramos
5 – Luana Carvalho6 – Susana Parreira
7 – Bruna Correia
8 – Mariana Melo
9 – Rita Silva
10 – Bruna Costa (capitã)
11 – Matilde Melo
13 – Rute Mendes
15 – Carina Guímaro
Treinador: João André Costa
Diretor: Antero Xavier MeloResultado A.S.S.S.C.C. x CDJRégio:
1.º Período – 19 x 15
2.º Período – 06 x 203.º Período – 15 x 19
4.º Período – 17 x 12
Resultado Final: 57 x 66
sábado, 11 de fevereiro de 2012
Equipa de basquetebol da Columbófila-A.S.S.S.C.C. joga amanhã em Cantanhede
A equipa de Basquetebol da Columbófila – A.S.S.S.C.C., joga amanhã, dia 12 de fevereiro de 2012, com a equipa do Clube Desportivo de Régio – Vila do Conde -, no pavilhão “Os Marialvas”, pelas 15h00.
Bom jogo!
sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012
Técnicos da Columbófila e atletas na formação contínua de treinadores /seleção sub-16
"Decorreu no passado dia 6, a quarta ação do programa de formação contínua de treinadores que a Associação de Basquetebol de Coimbra está a levar a efeito com a colaboração de vários clubes do distrito.
O Ginásio Clube Figueirense e o Sporting Figueirense foram as “casas” onde os formadores, Norberto Alves e Cristina Viegas, trabalharam durante uma hora e meia com atletas indicados pelos selecionadores distritais e pelos clubes que receberam a ação.
A sessão decorreu sob o tema, “A utilização do bloqueio direto central e a defesa dos bloqueios diretos centrais”. Foram abordadas as progressões para o ensino dos bloqueios, desde os exercícios de aquecimento em 2x0, até finalizar com o 4x4 ocupando o espaço de forma a proporcionar o melhor aproveitamento do bloqueio.
Mais uma vez se salientou a importância do rigor e da exigência durante o treino com os jovens, provocando uma melhoria na capacidade de concentração e intensidade de treino.
Compareceram, para além dos treinadores das seleções, Ivo Rego, Vasco Azenha e Claudio Figueiredo, os treinadores Luís Dionísio, Mário Ramos, Luís Pires (Ginásio), Fernando Santos, Valdemar Ferreira (Sel. Sub-14 ABC), Cristina Ferreira, Paulo Santos, Filipe Gonçalves (AAC), Carlos Gonçalves (Esc. Bern.Machado), Nuno Mendes, Pedro Fraga e Paulo Pereira (Sporting) e João Costa e Eduarda Lopes (Columbófila)."
- retirado da página A.B.C. -
quinta-feira, 9 de fevereiro de 2012
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